Pflege für echte Kerle (Teil 1)

Welcome, gentlemen! Auch ein echter Kerl braucht hin und wieder ein bisschen Pflege, um noch ein bisschen männlicher zu sein. Man(n) kann auch mit gepflegtem Bart holzhacken, mit toller Haut wrestlen oder jemanden mit glänzendem Haar eine Kopfnuss geben.*

*Disclaimer: Essential oils haben eine gewaltige Wirkung, aber bitte werde nicht gewalttätig oder kämpfe mit Bären.

SPORT

Egal ob Du ins Fitness-Studio gehst, auf dem Bike die Lichter der Stadt verschwimmen lässt oder Du beim Fußball Dein Team zum Sieg führst: Es gibt ein paar Dinge, die keinesfalls in Deiner Sporttasche fehlen sollten:

Cool_Azul_Sports_Gel_Sized__45403.1440261385.451.416

 

Schick den Muskelkater ins Körbchen

Massiere das Cool Azul™ Sport Gel ein, um eine kleine Abkühlung zu erhalten und die Muskeln und Gelenke von Schmerzen, Arthritis, Zerrungen und Prellungen zu befreien.

 

Booste Dein Wasser

Greif zu Zitrone, Mandarine oder Orange statt zu chemischen oder zuckrigen „Sport-Getränken“! Nur ein Tropfen oder zwei werden dafür sorgen, dass Du genug trinkst und Bock auf mehr Sport hast.

 

PFLEGE

Sei das Alpha-Männchen und rieche wie die rauhe Natur mit diesen Tricks:

Gut riechen ohne Parfum

„Parfum“ klingt eh viel zu weiblich. Teste Dich durch Patchouli, Zedernholz, Bergamotte, Schwarzfichte und Schwarzen Pfeffer und entscheide, was Dir am besten gefällt. Verdünne das ganze mit Wasser, Creme oder Trägeröl und trage ein bisschen davon auf Deine Handgelenke und Deinen Brustkorb auf. Du wirst den ganzen Tag nach Mann riechen.

Ein Bart zum Staunen

Ein struppiger Bart steht nicht mal dem Weihnachtsmann. Es geht doch nichts über ein selbstgemachtes Bart-Öl! Mische Deinen Lieblingsduft oder nimm Shutran pur und erlebe einen duftenden, dezent glänzenden und gepflegten Super-Bart.

ERNÄHRUNG

Du magst Essen. Du hast Geschmack. Dann brauchst Du auch ein Öl, was Deinen Gerichten den letzten Kick gibt:

Spice up your life

Im Gegensatz zu trockenen (alten) Kräutern sind die Essential Oils eine Geschmacksbombe! Nimm Zitrone für Fisch, Schwarzen Pfeffer für Dein Steak und Basilikum in Deiner Tomatensoße. Deine Geschmacksnerven und die Ladies werden Dir dafür danken.

best-essential-oils

Und jetzt: Sei ein Mann und zieh es durch.

Du kleiner Rebell.

Wenn Du an den Produkten interessiert bist, kannst Du Dir hier unkompliziert ein Kundenkonto erstellen.

Advertisements

Bye bye, Unreinheiten!

Ich verliebe mich grundsätzlich sehr schnell in Kosmetikartikel, die einzigartig sind und nicht von der breiten Masse produziert werden. Und jetzt bin ich in Sachen Hautpflege auf eine Marke und insbesondere zwei Produkte gestoßen, die einfach unglaublich toll sind und die ich euch hier vorstellen möchte.

Wer schon einmal am/im Meer gewesen ist weiß, wie großartig das Meersalz die Haut verbessert und Strahlen lässt. Und einige wenige Kosmetik-Firmen sind sogar schon auf die Idee gekommen, das besonders hochwertige Salz aus dem Toten Meer in (Heil-)Kosmetik einzusetzen. Der hohe Wirkungsgrad des Salzes entsteht übrigens durch seinen hohen Anteil an Mineralstoffen wie Magnesium, Kalium, Kalzium, Brom oder Jod.

salz
Quelle: Getty Images

Und genau dieses Salz hilft auch gegen Mitesser, Pickel und andere Unreinheiten, durchblutet die Haut angenehm und sorgt für einen Traum-Teint, und zwar nicht nur im Gesicht! Swisa Beauty (Health & Beauty) bietet ein großes Sortiment diverser Gesichts- und Körperpflege an, und zwei davon sind die Akne Lotion und die Schlammreinigungsseife. Die Produkte werden direkt in Israel am Toten Meer hergestellt.

Die Seife kommt mittlerweile fast immer mit unter die Dusche, weil sie einfach so universell einsetzbar ist! Wie ihr evtl. aus einem anderen Beitrag wisst, verwende ich als Deo nur noch die Deo-Creme von Wolkenseifen. Ich benutze also die Schlammseife nicht nur für das Gesicht, sondern reinige damit auch porentief unter den Achseln, oder auch gerne mal auf Stellen, wie der BH-Linie, wo den ganzen Tag wenig Luft ran kommt und sich abgestorbene Zellen sammeln. Das Seifenstück ist grau aber schäumt weiß auf, ist duftneutral und lässt sich ganz zart auf den Körper waschen. Ich lasse sie immer ca. 1-2 Minuten einwirken. Danach strahlt die Haut so richtig, und fühlt sich so sauber an!! Wer Probleme mit Pickeln auch außerhalb des Gesichts hat, für den wird diese Seife ebenfalls ein Segen sein. Mein Gesicht reinige ich etwa einmal die Woche damit, da ich trockene Haut habe – und obwohl sie so intensiv reinigt, habe ich danach kein schlimmes Spannen wie nach einigen anderen Reinigungsprodukten, die angeblich für trockene Haut geeignet sind (Clinique etc.). Mehr dazu hier:  https://www.swisabeauty.de/schlammreinigungsseife.html

img_20161010_230202

Mein zweiter Traum ging in Erfüllung mit der Akne Lotion. Man trägt sie am besten abends auf, da sie über Nacht dann nicht nur voll wirken kann sondern auch, weil sie leichte weiße Rückstände hinterlässt, die am Morgen abgewaschen werden sollten. Man schüttelt das Fläschchen und trägt dann die weiße Lotion direkt auf die betroffenen Stellen auf. Ich finde, man tupft sie dann am besten ein statt zu reiben, weil sie direkt pudrig trocknet. Die Lotion arbeitet salopp gesagt so, dass sie den Pickel austrocknet. Auf jeden Fall sollte man den Hinweis beachten, es nicht auf offenen Hautstellen zu verwenden. Es brennt! Finger danach gut waschen, oder einfach ein Wattestäbchen verwenden. Mehr dazu hier:  https://www.swisabeauty.de/akne-lotion.html

An dieser Stelle einen Dank für die Geschäftsinhaberin für ihre tolle Beratung! Wenn man sich unsicher ist, kann man jederzeit per eMail den Kontakt aufnehmen und bekommt dann den passenden Vorschlag. Ich bin wahnsinnig zufrieden und werde diese beiden Schätze nicht nur weiterempfehlen, sondern mit Sicherheit auch wieder nachkaufen.

Hautsache: Schön

Nö, das ist kein Schreibfehler.  😉

Denn die Haut ist ja bekanntlich unser größtes Organ und soll nicht nur hübsch aussehen, sondern in erster Linie funktionieren. Was macht die Haut denn so, außer mich einmal im Monat mich einem Pickel ärgern? Sie schützt meinen Körper! Die Haare auf ihr schützen vor Sonneneinstrahlung und Nässe, Hornschichten schützen vor Verletzungen, die Schweißdrüsen schützen vor Überhitzung.

HautLeider gibt es auch Hautkrankheiten wie z.B. Pilze, Sonnenbrand, Neurodermitis und Schuppenflechte, aber auch optische Veränderungen in Form von großen Poren, Leberflecken, Muttermalen und Rosacea treten oft auf.

Mit der richtigen Pflege kann man viel erreichen, aber nicht zaubern!!! Gerade bei Hautverfärbungen werden viele Cremes damit beworben, dass sie „Augenringe optisch aufhellen“ oder sie versprechen „feiner wirkende Poren“. Hier ist ganz wichtig, dass diese Effekte zwar sehr wohl zutreffen mögen, aber nur für die Dauer der Anwendung anhalten. Sämtliche Produkte, die tatsächlich eine Änderung in tiefen Hautschichten verändern, sind aufgrund ihres hohen Wirkstoffgehalts apotheken- oder sogar rezeptpflichtig.

Womit wir schon bei meinem nächsten Lieblingsthema sind: Hautpflege aus der Apotheke. Dass man die Marken Vichy, Avene, La Roche Posay, Eucerin, Dr. Hauschka und Co. nur in Apotheken findet sagt NICHTS über deren Wirkstoffgehalt oder Hochwertigkeit aus. Diese Unternehmen wollen durch diese „exklusive Verkaufsstrategie“ nur suggerieren, dass dem so sei. Es geht noch schlimmer, die Ökotest hat viele dieser Produkte getestet: Neben überzogenen Produktversprechen wurden auch Stoffe (z.B. Duftstoffe) festgestellt, die in einer guten Creme nichts verloren haben sollten.

Ich bin ebenfalls der Meinung, dass in einer Tagescreme für 3 Euro nichts enthalten sein kann, was der Haut wirklich etwas Gutes tut – denn egal ob Drogerie, Parfümerie, Apotheke oder Direktvertrieb: Alle Marken haben eine Wertschöpfungskette und das Produkt selbst ist oft nur 10-20% des Einkaufspreises wert. Im Gesicht möchte ich etwas haben, das hochwertiger ist als Abfallprodukte der Chemie, und vor allem etwas für meine Haut in 20 Jahren tut. Ich bettele euch an: Kauft euch nie intensiv duftende Gesichtspflege. Der Duft soll nur übertünchen, dass die Creme sonst nichts kann. Genauso ist es mit ganz merkwürdigen „neuen“ Merkmalen wie z.B. Aktivkohle in Männerpflege. In den ersten Sekunden klingt das plausibel, aber denkt mal etwas länger darüber nach … igitt! So etwas lassen sich Marketingstrategen einfallen, weil sie sonst nichts über das Produkt sagen können. Finger weg!

Hauttypen? Da gibt es trocken, normal, Mischhaut, fettige Haut und sensible (kranke) Haut. Hier werden die meisten Fehler gemacht, denn nur weil man ab und an zu Pickeln neigt oder die Nase glänzt, sollte man bitte keine Produkte für fettige Haut verwenden. Fettige Haut ist auch an den Wangen, der Stirn und dem Kinn fettig – so einfach ist das. Trockene Haut lässt sich auch ganz einfach feststellen: Spannt die Gesichtshaut in den ersten 30 Minuten nach dem Duschen oder Waschen? Treffer, versenkt. Nein? Herzlichen Glückwunsch, dann hast du normale Haut. Eine normale Haut mit fettigen Stellen (oft die sog. T-Zone) ist dann eine Mischhaut.

Alles andere wie trockene Stellen (besonders im Winter), Pickel und Mitesser, Glanz auf der Nase und auch Fältchen sind Hautzustände, die man mit zusätzlichen Produkten bekämpfen kann. Auch eine normale Haut kann Mitesser haben. Wenn wir diese jetzt mit Waschgel, Gesichtswasser und Tagescreme für fettige Haut pflegen, nur um die Mitesser ins Nirwana zu verabschieden, züchten wir uns damit künstlich eine trockene Haut, die unausgeglichen ist und nicht bedarfsgerecht gepflegt wird.

Habt ihr ein Wunschthema oder Fragen?

Akne und andere Teenie-Probleme

Diejenigen von uns, die in ihrer Jugend unter Akne gelitten haben wissen, wie frustrierend es ist, wenn jeden Morgen ein neuer Pickel im Gesicht nur darauf wartet, ihre Mitschüler und Freunde kennenzulernen. Viele Teenies informieren sich bei Freunden oder aus den Medien über eine geeignete Pflege, und nicht selten wird dort „das Aus für Pickel über Nacht“ versprochen. Meist verbirgt sich dahinter ein Produkt mit einem Cocktail aus einem sehr hohen Anteil an austrocknendem Alkohol und anderen aggressiven Wirkstoffen. Genaue Erklärung und individuelle Beratung? Fehlanzeige! Also wird in heimischen Badezimmern stundenlang gewaschen und leider auch ausgedrückt, ohne die Hintergründe der unreinen Haut zu verstehen.

Teenager brauchen individuell abgestimmte Pflege, also bitte nicht die Cremes von Mama oder Papa. Auch Jungs und Mädels brauchen eine unterschiedliche Pflege für dasselbe Problem. Wer mehr dazu wissen möchte, kann gerne im Kommi seine Fragen stellen.

Prävention ist die beste Voraussetzung für ein reines Gesicht:
– Hände vor dem Reinigen der Gesichtshaut waschen
– Verhalten beobachten: Gehe ich tagsüber oft mit nicht gewaschenen Händen in mein Gesicht?
– nicht an der Gesichtshaut kratzen oder Pickel ausdrücken
– Schminkpinsel und -schwämme nach 2-3 Anwendungen reinigen und nicht mit Freundinnen tauschen
– Pflegeprodukte nach Anleitung und konsequent anwenden
– Peeling höchstens einmal pro Woche und nicht auf entzündeten Pickeln
– Tipp: Produkte die mit „nicht komedogen“ beschriftet sind, verstopfen die Poren nicht, also her damit!

Produkttest: treaclemoon Duschgel „One Ginger Morning“

Öfter mal was Neues! In dem Drogeriemarkt meines Vertrauens erwarb ich eine 60ml Flasche dieser Duschcreme, weil ich „mein“ Duschgel noch nicht gefunden habe und deshalb gern ausprobiere. Ich muss sagen, vom Duft her ist „One Ginger Morning“ einfach unglaublich, so frisch und lecker, da muss man einfach die Nase hinhalten. Auch unter der Dusche ein wahrer Genuss, und zumindest fühlt es sich einigermaßen pflegend an. Im Praxistest bekommt es eine glatte Note Eins von mir.

Doch dann wollte ich mehr Infos:
Was ist das für eine Firma? Was steckt überhaupt in dieser Duschcreme?
treaclemoon ist eine britische Marke, die im Jahr 2007 an den Start ging. Nach dem großen Erfolg nach der Einführung in Frankreich 2011 war auch Deutschland seit März 2013 in den Genuss von zunächst drei verschiedenen Duschcremes gekommen. Sie selbst stellen sich als vegan, tierversuchsfrei und verantwortungsvoll dar, angeblich verarbeiten sie auch keine Silikone und Parabene. Unter anderem erhält man in Deutschland deren Produkte bei dm Drogeriemarkt und Müller.

Stark überrascht war ich beim Check der aufgedruckten Inhaltsstoffe. Die Konservierungsstoffe gehören zur Gruppe der Isothiazolinone, die laut Wikipedia hoch allergieauslösend sind. Außerdem werden tatsächlich Parabene aufgeführt, die ich persönlich nicht bedenklich finde (viele lassen sich von der Horrormeldung, dass Parabene das Risiko auf Brustkrebs erhöhen, abschrecken, aber es ist wissenschaftlich widerlegt!). Dennoch sollte man dann doch bitte keine Werbung damit machen, dass man darauf verzichtet.

Mein Fazit: Riecht gut, pflegt normal, ist mit etwa 4 Euro für 500ml preislich noch im Rahmen. Aber allergieauslösende Stoffe und irreführende Werbung nerven mich, sowas macht man nicht. Deshalb werde ich den Kauf NICHT empfehlen.

About me

„Don’t tell me the sky’s the limit when there are footprints on the moon.”

Paul Brandt (kanadischer Musiker)


In Sachen Schönheit gibt es für mich keine Grenzen. Jeder Mensch ist schön auf seine Art und Weise und ich helfe gern dabei, dies zu unterstreichen. Niemand muss sich mit Haut- oder Haarproblemen zufrieden geben, niemand sollte sich vor Makeup scheuen, und niemand darf unterschätzen, wie das richtige Styling die Ausstrahlung positiv verbessert.

Mein Name ist Melanie Stutz und ich bin hauptberuflich Projekt- und Chef-Assistentin im öffentlichen Dienst, was mich zwar kopfmäßig und finanziell auslastet, aber mein Herz nicht berührt. IHR liegt mir am Herzen.

Auf diesem Blog erwarten euch ehrliche Produktvorstellungen, Pflegetipps und Tricks, Anleitungen, Hintergrundinfos und natürlich auch viele Bilder und Videos. Ich freue mich auf regen Austausch! 🙂

MelliWimpernjunkie